Alweer een week voorbij, dus waren we present voor ons wekelijks trimuurtje. Om 9 uur vertrokken we dan ook met z’n tienen richting de kiosk. Daar uiteraard de warming-up uitgevoerd, om vervolgens naar de trimbaan te vertrekken. Hier werden wat loopoefeningen gedaan. Er stonden ook worsten en chocolademelk klaar, maar dat bleek bestemd voor de scouts, die hadden feest, het was hun “ijsberenweekend”. Hierna werd er gehold en wel een grote dan wel een wat kleinere ronde, verzamelen was het weer bij de rookworsten. Toen op naar het voetbalstadion bij de kiosk, ook hier een keuze, of via het duinzand of het fietspad. Daar aangekomen werden de volgende teams geformeerd: team Antje met Peter, Piet T., Rob, Piet V.tegen: team Wim R. met Paul, Jos, Frans en Wim S. Er werd wat gemopperd, dat de verhouding van de teams niet klopte. Onze trainer kreeg al gauw de schuld, dat hij een sterker team rond zichzelf had gevormd. Zijn opzet lukte en z’n team won dan ook met 1-0, door overigens een prachtig doelpunt van Rob, precies in het hoekje gemikt bij Wim R. De koplopers en subtop konden hierdoor hun positie sterk verbeteren, met toevoeging van de vijf punten. De anderen moesten het helaas met slechts één puntje doen. Volgende week nieuwe kansen en wellicht nieuwe winnaars.
Succes deze week en tot zondag.

http://www.avpijnenburg.nl

http://www.sylvestercross.nl

http://www.bosmarathon.nl

Clubgebouw “DE PIJNENBURGT”—–>

Met een redelijke opkomst vertrokken we om anderhalve minuut na negenen met z’n tienen richting de bunker. Hier volgde het gebruikelijke opwarmwerk. Het vervolg was een stukje lopen naar de straat in Soestduinen. Onderweg moest de trainer nog even zijn knipkaart gebruiken, hetgeen hem zichtbaar opluchtte. We verplaatsten ons hierna iets verderop, om daar wat snelheid te trainen. Eerst 65 seconden lopen, dan een streepje plaatsen op de gehaalde afstand en dan terug, om vervolgens diezelfde afstand binnen steeds 5 seconden minder af te leggen, een keer of vier. Het werd alweer tijd om het voetveld op te zoeken, aldus geschiedde. Het was inmiddels behoorlijk beginnen te regenen, maar het weerhield ons niet tot de volgende partijen te komen: team Paul, met Piet V., Rob, Harry en Frans tegen: team Wim R. met Wim S.,Piet T., Peter en Jos. Een vrij spannende wedstrijd, weinig scoringskansen, ook al vanwege het hobbelige terrein. Een prachtig doelpunt werd gescoord door Piet T. Het als voorzet bedoelde lobje belandde in de doelmond van keeper Piet T. Maar door de verrassing en het effect, sloeg de de keeper de bal, min of meer, in eigen doel. Het bleek de gouden goal, want het bleef bij 1-0. Mede hierdoor nam Piet T., samen met Peter, de leiding in de competitie.
Succes deze week en tot zondag.

Hallo Duinbraaiers en andere liefhebbers van deze site. Vanmorgen vol goede moed
met z’n twaalven aan het vertrek. Om 9.00 uur begonnen we eraan, deze keer
“voorgezeten” door Patrik. Eerst natuurlijk inlopen en wel naar de bunker, om
daar de warming-up te verzorgen. Bij deze trainer weet je het wel, er moet bij
de uit te voeren kunstjes, goed nagedacht worden; het schijnt met coördinatie te
maken te hebben en daaraan valt bij ons nog veel bij te schaven. Vervolgens
zochten we een mooi kruispunt in het bos op, om daar voorbereidingen te treffen,
op wat later bleek, een ingewikkelde looptour. Eerst werden allerlei oefeningen
gedaan. Toen volgde “de truuk met de doif”. In groepjes van 3 maal 4 man moesten
we een rondje doen, waarbij een soort van estafette de bedoeling was. Met alle
goede bedoelingen van Patrik ten spijt, werd het een chaotische vertoning.
Overigens veel schik gehad, dat wel. Via wat omzwervingen zijn we uiteindelijk
bij de bunker terecht gekomen voor het wekelijkse voetbalpartijtje. De
samenstelling van de teams: Groep Antje, met Paul, Piet
V., Rob, Jos en Paul tegen: groep Wim R., Patrik, Peter, Wim
S., Frans en Piet T. Als vanouds zeer spannend. Waarbij Wim R. en z’n makkers de
meeste kansen kregen, maar keepster Antje was in topvorm en pareerde alle
gevaarlijke momenten. Het bleef dan ook 0-0.
Succes allen deze week en tot zondag.

Eerst nog even het laatste verslag van de laatste training in december 2011:

Even een verslagje van de niet officiele training van 2e kerstdag. In het half donker, om 9 uur, meldden zich 11 Duinbraaiers voor een aangepaste kersttraining. Antje had haar kleindochter Iris meegenomen. Dus we vertrokken met z’n twaalven. Eerst werd er wat ingelopen, gevolgd door een warming-up bij het eerste bankje aan het begin van de duinen. Daarna begonnen we aan het wat grotere werk. Er werd een rondje van de “Sylvestercross”, ongeveer 3 kilometer, als training gedaan, alvast voor de 31e. Iris bleek een looptalent te zijn, zij arriveerde direct na Patrik als tweede. Toen iedereen er weer was, verrichtten we nog wat oefeningen om weer op adem te komen. Er moest natuurlijk nog gevoetbald worden. Van te voren hadden we afgesproken, dat deze partij als oefenwedstrijd zou gelden. De twee partijen: Antje, Piet V., Harry, Patrik, Jos en Peter tegen:  Iris, Wim S., Rob, Wim H., Paul en Frans. Er werd éénmaal gescoord en wel door Rob. Iris (ook voetbaltalent) kreeg nog een goede kans, maar de verdediging verhinderde dit. Het bleef bij 1-0. De kleindochter won het van haar oma.
Nog fijne dagen verder, deelnemers en vrijwilligers aan de “Sylvestercross” succes en tot in het nieuwe jaar 2012.

P.s.: Beterschap Wim R. en Fons, tot spoedig ziens.