Maandelijkse archief: februari 2010

verloop training 28 februari 2010

Animatiemagazijn Op de laatste dag van de kortste maand van het jaar vertrokken we aanvankelijk met 10 man. Later meldde ook Piet T. zich nog. Hij zou nog een belangrijke rol spelen later. Vaste onderdelen, als inlopen, warming-up etc. natuurlijk eerst. Het werd allemaal een natte bedoeling. We begonnen met regen en we eindigden er ook mee, niet lekker. Na wat omzwervingen bereikten we de bunker. Hier vonden, na wat klimwerk tegen de bunkerheuvel, de "hoedjes oefeningen" plaats, een geliefde oefening van onze trainer Piet V. Na nog een looprondje gingen we voetballen. Inmiddels had Piet T. zich ook gemeld. De volgende samenstelling der partijen ontstond: Piet V., Peter, Fons, Rob, Wim R. en Piet T. tegen: Frans, Patrik, Paul, Wim S. en Harry . De enige treffer kwam tot stand door Piet T. Het leek een duidelijke handsbal, maar bij het bekijken van de videoband, bleek dat niet het geval, een terecht doelpunt dus. Zodoende de 1-0 uitslag. Een doelpunt van Patrik werd al eerder afgekeurd, zijnde aan de hoge kant, vooruit maar. Dat was het weer, succes allen deze week en tot zondag en onthoudt:" live life 2 the max".

verslag 21 februari 2010

Arena_699376d We vertrokken vanmorgen opnieuw met een, voor ons, forse groep, n.l. 12. Het vroor nog enkele graden en de sneeuw was grotendeels verdwenen, hoewel het plaatselijk toch uitkijken geblazen was. De eerste etappe voerde ons naar de kiosk, alwaar de warming-up plaats vond. Vervolgens een vrij lange rit, met loopsessies van 1 t.e.m. 4 minuten  met pauzes tussendoor en weer in omgekeerde volgorde terug naar 1 minuut. We waren het voetbalveld toen al genaderd en zijn aan onze wekelijkse wedstrijd begonnen. De partijen: Piet V., Fons, Rob, Wim R., Piet T. en Harry tegen: Peter, Frans, Patrik, Paul, Wim S., en Jos. Er werd 1 maal gescoord tijdens een scrimmage in het doel bij Peter en wel door Rob. Door deze uitslag is Piet V. alleen leider in de competitie. De winnaars kregen 5 punten en de bijnawinnaars 1 punt. Succes allen deze week, tot zondag en onthoudt: "live life 2 the max ".

valentijnsdag: verslag 14 februari 2010

Vancouver_jpg_694212d Veel feestelijkheden en evenementen dit weekend. De Olympische winterspelen begonnen, Valentijnsdag, de Huishoudbeurs in Amsterdam, de Karnavalsgekte is weer losgebarsten en voor mij belangrijk, m’n oudste zoon is vandaag jarig, inmiddels de 42 jaar bereikt. Ja, ja.

Ondanks alles, misschien wel dank zij het een en ander, waren we vrijwel compleet, om onze training aan te vangen. En je raadt het al, opnieuw in de sneeuw. Patrik had vandaag "de eer" ons te leiden in ons lijden. De eerste etappe voerde ons, via gladde paden, naar de bunker. Hier had Patrik wat leuke oefeningen in petto. We moesten in een grote kring, ik dacht dit wordt zakdoekje leggen o.i.d. Nee, het werd kringetjes lopen met allerlei oefeningen. Daarbij was het bij de meesten vrij lastig om tot 3 te tellen. Toen we uiteindelijk draaiierig van al die rondjes waren, vertrokken we om wat loopscholing te doen. Er moet inderdaad nog het e.e.a. bijgeschaafd worden. Maar we doen ons best. Na wat overig loopwerk kwamen we terecht bij het voetbalstadion. We waren met 13, dus een 6 tegen 7 indeling ontstond. Partij A bestond uit: Antje, Jan, Rob, Wim R., Fons, Harry en Peter(de zeven) tegen partij B: Piet V., Frans, Wim S., Patrik en Jos en Paul(de zes). Het werd een wedstrijd voor de "werkers" vanwege de sneeuw natuurlijk. Er kwamen diverse kansen om te scoren, vooral voor de B mensen. Maar Jan, als gastkeeper dit keer, was bizonder in vorm, hij was elke situatie de baas en wist de 0 te houden. Aan de andere kant kwamen ook wat kansjes, maar had o.a. Harry weinig geluk in de afwerking. Antje als veldspeler stond voortreffelijk haar mannetje, al ging ze er nog wel eens te hard in. Het bleef 0-0. Na afloop nog de cooling-down bij de overweg, waar Piet V. nog wat ruzie kreeg met een paar felle hondjes. Patrik verdient een pluim, vanwege zijn goed voorbereide en geleide training. Allen weer succes deze week en tot zondag. 

verslag training zondag 7 februari 2010

Noodwachtpermountainbikebijatletiek Op twee na, waren we allen van de partij, met twaalven dus. Na lange tijd, was het , op enkele ijsplekjes daar gelaten, een sneeuwloos parcours. Fijn, dat Antje ook weer mee deed. Het gaat gelukkig, naar omstandigheden, redelijk goed. De conditie is nog steeds in orde. We vertrokken naar de kiosk, om daar de warming-up te doen. Vervolgens richting de trimbaan, om daar wat technische huppeloefeningen uit te voeren, hetgeen het hardlopen weer ten goede moet komen. Dit was goed merkbaar, toen we hierna nog wat loopwerk gingen doen, vlogen we eroverheen. We belandden uiteindelijk op het voetbalveld nabij de kiosk. Er werden uiteraard twee partijen gevormd n.l. partij 1: Antje, Peter, Wim R., Piet T.,Frans  en Harry tegen : Piet V., Wim S., Paul, Patrik, Fons en Jos. Eindelijk werd er weer eens gescoord. Een fraaie treffer van Patrik voor partij 2 en een heerlijke omhaalvolley van Wim R., na een assist van Harry, voor partij 2. Einduitslag 1-1. Fons sputterde nog wat tegen en vond dat Antje en Peter onder 1 hoedje speelden, door samen het doel te verdedigen. Volgens zijn zeggen zou hij anders zeker gescoord hebben. Dit laatste vroeg overigens menigeen zich af. Alle twaalf kregen 3 punten bijgeschreven in de stand. Succes deze week en tot zondag.( waarschijnlijk opnieuw in de sneeuw)